Singing Bowl　は「歌う器」
シンギングボウルは、英語で「SINGINGBOWL」、日本語では「歌う器」となります。では、なぜ「歌う器」なのか？なぜ音が出る器じゃないのか？それは単なるものを叩いたような音ではなく、歌声のように美しい音を奏でるからです。シンギングボールはネパールでは昔から「バタ（器）」または「ドニパトラ（音の出る器）」といった名前で知られていました。1960年代、ネパール商人がその美しい音に魅せられ、「シンギングボウル」と名付け、ネパールを訪れる外国人にシンギングボウルを販売しました。これがきっかけで、シンギングボウルは全世界にその名が知られるようになりました。 シンギングボウルの歴史は様々に語り継がれています。ある人は「シンギングボウルはブッダ誕生（B.C.５世紀）以前から秘儀的な宗教儀式に使われていた」、またある人は「5世紀頃、もともとネパールに古くから伝わるシンギングボウルを、ネパールの王女がチベットに嫁いだ際に持って行った」、またある人は「身体の調和を整えるためシンギングボウルが使われていた」と言います。これらの話から、シンギングボウルは、その歴史は古く、神聖なものであることがお分かりになるかと思います。

ではなぜ、多くの人々にシンギングボウルが好まれるのでしょうか。音楽を聞いた時どんな気持ちになりますか？楽しい音楽を聴くと気持ちがよくなり踊り出したくなることもありますし、寂しい音楽を聴くと涙が出ることもあります。このように、人間は音にすごく敏感な生き物です。私たちが耳にするこの音には、主に2種類のパターンがあります。高音と低音です。脳のエネルギーの役割を果たすのが高音で、高音を聞くことは脳を活性化させ、若返りの効果をもたらしてくれます。人がお母さんのお腹の中で初めて耳にする音が低音で、低音を聞くと人は自然と懐かしく感じ、そして幸せな気持ちに満たされるのです。日々、良い音を聴くことは私たちの心も身体も元気いっぱいにしてくれます。この「良い音を聴く」ことを専門に行うのが、近年注目されている「音楽療法」です。そして、そこで使われているのが「歌う器」、シンギングボウルなのです。つまり、シンギングボールは、心にも身体にも良い影響を与えてくれる「音」を奏でているということです。

止むことのない音、そして振動


シンギングボールを使うシンギングボウルセラピーの目的は病気を治すことではなく、「癒し」を得るためです。シンギングボウルの奏でる音は、リラクゼーション効果に優れており、落ち込んだり、ストレスが溜まったり、または体がだるい時などに体をリフレッシュさせるために使います。気分が安定することによって病気と戦えるための前向きな気持ちが得られます。 また、最近では、心を空っぽにすることを目的として「瞑想」を行う際や、心と身体の調和、そしてそれをコントロールし続けることを目的として「ヨガ」を行う際などにもシンギングボウルが使われ始めています。時間に追われ、心にゆとりのない現代人にとって、何かに集中するということはとても難しくなっています。でも、そんなとき、シンギングボウルの音を聞くと、心は落ち着き、悩み、不安、ストレスなどがなくなり完全にリラックスすることができるようになります。

シンギングボウルは、棒でシンギングボウルの淵をゆっくり擦り続けると、その手の動きを止めない限り、その音は反響し続け、心地の良い音のベールで私たちの身体を優しく包みこんでくれます。そして、身体に直接伝わる振動は、細胞レベルにまで働きかけます。ヒンドゥー教や仏教では、私たちの体内には「チャクラ」という水でできた車輪のようなものが7つあると言われます。このチャクラが動くことで身体に必要なエネルギーが作られ、この動きが悪くなると身体に不調が表れはじめます。でも、チャクラの存在する身体の部位周辺でシンギングボウルを鳴らすと、その振動でチャクラの水分が揺れはじめ車輪が正しく回りはじめます。身体の中にはエネルギーが充満し、細胞レベルから身体は元気になるのです。

止むことのない「癒しの音」、そして細胞レベルに働きかける「振動」、それを求めて世界中から人々はネパールを訪れ、自分に合ったシンギングボウルを手に入れるのです。

✤Singing Bowl GalleryはNyano from Nepalが提供するシンギングボウル専門のオンラインショップです。✤